如何预防宫颈糜烂

     在我们身边的女性现在或者是将来都有可能受到一种妇科疾病的影响,那就是宫颈糜烂,因为据调查已婚女性患有它的比例是百分之四十,那么我们应该怎么预防,从而避免患有宫颈糜烂,山西黄河医院为你介绍.

 
    加强锻炼,提升自身免疫力,孕妇免疫力的提升建立在培养良好的生活习惯、充足的睡眠、均衡膳食营养及保持乐观积较的情绪基础之上.
 
    提高免疫力,睡眠要充足,每天8-10小时的睡眠,营养丰富均衡,不吸烟喝酒,忌辛辣食物,多喝水,多吃富含维生素的蔬果,保持乐观的情绪,定时进行户外活动.
 
    保持卫生,避免病菌感染,孕期阴部卫生敏感,主要针对外阴部进行清洁护理,切不可采用刺激性药物对阴道内部进行冲洗,且清洁频率不应过高.
 
    治疗前两周可出现阴道分泌物增多,排液、黄色白带、脓性白带甚至血性分泌物,一般1个月左右可以逐步减少,为正常现象,没有异味,没有发烧,没有多量出血不必担心.
 
    严格控制房事频度和强度,怀孕初期三个月及临产前一个月禁止性生活,怀孕中期少性生活,除了避免剧烈性生活诱发的早产、流产外,也可以减少性生活对孕期十分脆嫩的宫颈造成损伤以及感染的机会.
 
    这些就是我们身边的女性在平时需要注意的事项,只有多加的注意这些的事项的时候,我们才能不患有宫颈糜烂.
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